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KUNG FU
Il Kung fu della Scuola YINDAOYANG è un’Arte Marziale che si avvale di numerosi esercizi tradizionali
al fine di raggiungere un’ottimale preparazione fisica e tecnica,
garantendo un’incredibile miglioramento delle condizioni di salute corporea e mentale.
TAIJI CHEN
Movimenti tranquilli, armonizzati con il respiro, morbidi, fluidi ora…tutto a un tratto energici…
per poi ritornare morbidi. Tecnica marziale, disciplina per il benessere, meditazione in movimento.
DAOYIN&QIGONG
I suoi movimenti morbidi, fluidi ed armoniosi sono studiati per facilitare il deflusso dell'energia vitale in tutto il corpo,
sciogliere le articolazioni, tonificare e ossigenare i muscoli, rilassare il sistema nervoso
ed è efficace nel rafforzamento della salute e nella prevenzione di molte malattie.
"Nutrire il corpo per nutrire la mente…Nutrire corpo e mente per rimanere in salute"
A.S.D.TAMO…www.asdtamo.it